Banglachai og å leve i øyeblikket

Jeg har tenkt en stund å scrappe min favorittdrikke som er bangla-chai. DA jeg hadde skrevet ut bildet ble jeg sittende en stund og pusle og male i boken; og så mintes jeg noe Åshild skrev på bloggen for en stund siden. Hun hadde en flott ArtJournal gående. Jeg suger til meg det meste som kommer fra Åshild. Hun er en kunstner i ord og uttrykk. Journalene hennes er fantastiske!! Denne siden i hennes ArtJournal inspirerte meg til å lage min egen (trykk på linken for å lese og se hennes innlegg). Jeg bare måtte bruke samme tekst som henne. Den passet så godt på sånn det er akkurat nå. Jeg elsker å sitte å nyte en kopp te og bare være i nuet. Det går ikke an å alltid kun leve i nuet, men i det siste har jeg blitt ganske flink til å ikke bekymre meg så mye over det som kommer og heller ikke dvele så mye med det som har vært. Jeg har det ganske så bra for tiden :) Teksten er så nydelig og så treffende. "Om å nyte en kopp te" traff meg nå (snakk om forsinket effekt *knis*) Tusen takk for nydelig tekst Åshild!! (og hvis noen lurer på hvilke kråketegn jeg har brukt så er det banglabokstaver og betyr "jeg elsker chai")

...

...

Om å nyte en god kopp te
Du må være fullstendig våken og tilstede for å kunne nyte teen.

Bare ved å være oppmerksom på nåtiden,

er hendene i stand til å føle den behagelige varmen i koppen.

Bare i nåtiden kan du kjenne aromaen

og glede degover den søte og delikate smaken.

Hvis du grubler over fortiden eller bekymrer deg for fremtiden,

vil du gå glipp av opplevelsen vedå nyte en god kopp te.

Du vil se ned i koppen, og teen vil være borte.

Slik er det også med livet.

Hvis du ikke er fullstendig tilstede i nåtiden,

vil duse deg rundt og oppdage at det er borte.

Du vil ha mistetfølelsen, aromaen,

gleden og skjønnheten ved livet.

Det vil virke som livet løper fra deg.

Fortiden er historie.

Lær av den og la den ligge.

Og fremtiden er ikke her enda.

Legg planer for den,

men kast ikke bort tiden med å bekymre deg for den.

Bekymring er bortkastet.

Når du slutter med å gruble over det som allerede har skjedd,

når du slutter med å bekymre deg om det som kanskje aldri vil skje,

da først vil du være tilstede i øyeblikket.

Det er da du vil begynne å oppleve gleden ved å leve.

...
Thich Nhat Hanh

...

...

Ønsker dere alle en fin uke